Herzlich Willkommen im Herbst und zu unserem 7. Achtsamkeitsimpuls. 🌬️🍂Diese Woche dreht sich alles um das bewusste Wahrnehmen der Kraft des Windes und seiner Bedeutung für Veränderungen. Der Wind kann […]
Diese Woche lade ich dich ein, die Magie des herbstlichen Sonnenlichts bewusst wahrzunehmen und zu genießen. Die tief stehende Sonne taucht die Welt in ein ganz besonderes Licht – es
Das bewusste Leben im Einklang mit den Jahreszeiten ist mir in den letzten Jahren zu einem sehr wichtigen Grundsatz geworden. Natürlich ist der Gedanke, dass wir jederzeit ins Flugzeug steigen
Achtsamkeitsimpuls der Woche: Tritt vor die Tür und lausche Schön, dass du hier bist und diese Achtsamkeitsreise der „Achtsamgänge“ mit mir gehst. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu
Der Sommer lädt uns ein, den Moment bewusst wahrzunehmen und die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen. Mit seinen langen, sonnigen Tagen und lauen Abenden bietet er eine besondere Gelegenheit,
Die Blogparade von Rosi mit dem Titel Selbstporträt der inneren Werte – Was macht mich (oder mein Business) aus? hat mich dazu inspiriert den Blick nach innen zu richten. Wie
Der September neigt sich nun dem Ende zu. Mit dem 5. Impuls der Achtsamgänge gehen wir in die Herbstzeit über. Diese Woche lade ich dich ein, dir einen Baum in
Inspiriert von der Blogparade von Nina Payer: ‘Wie entspannst du dich?’, schreibe ich in diesem Beitrag über die Entspannung beim Waldbaden. Ich erzähle dir, wie mir Waldbaden in einer sehr
Die Sonne begleitet uns den ganzen Tag, aber wie oft nehmen wir wirklich wahr, wie sie den Raum um uns herum verändert? Diese Woche lade ich dich ein, dir immer
In diesem Artikel, der im Rahmen der Blogparade Magische Momente in deinem Leben veröffentlicht wird, geht es um das Staunen, dass durch achtsame Naturmomente ausgelöst wird und eine transformierende Wirkung
