Neuigkeiten: Letzte Woche gab es Probleme mit dem Link, aber in dieser Woche ist alles anders. Ab jetzt kannst du auf unserer Yoga-Plattform den gesamten März kostenfrei und unverbindlich Schnuppern. Zum Anmelden brauchst du nur eine Emailadresse. Unter anderem findest du dort alle meine Meditationen werbefrei. Klicke einfach hier!
Stell dir für einen Moment vor, dein Geist ist wie ein Garten – ein Ort voller Möglichkeiten, Schönheit und Wachstum. Jeder Gedanke, den du denkst, ist wie ein Samen, den du in den fruchtbaren Boden deines Unterbewusstseins pflanzt. Dieser Boden macht keinen Unterschied zwischen guten und weniger guten Gedanken – er lässt alles gedeihen, was du hineingibst.
Was möchtest du diese Woche in deinem Garten säen? Frieden, Liebe, Harmonie, Gesundheit oder vielleicht Dankbarkeit? 🌸
Deine Einladung für diese Woche:
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Nimm dir einen Moment, um bewusst innezuhalten. Vielleicht bei einem Spaziergang, während du die Natur um dich herum betrachtest.
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Stelle dir vor, wie du liebevoll Samen in deinen Garten pflanzt. Wähle bewusst Qualitäten, die du in deinem Leben wachsen lassen möchtest.
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Lausche dabei den Klängen der Natur – sie erinnert dich daran, wie alles im Rhythmus des Lebens geschieht: Säen, Pflegen, Wachsen und Ernten.
Mache gern diese Visualisierung für deine Selbstentfaltung:
Fragen zur Reflexion:
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Welche Gedanken-Samen säst du unbewusst in deinen Alltag?
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Welche negativen Gedanken möchtest du als Unkraut entfernen, um Platz für positive Qualitäten zu schaffen?
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Wie kannst du deinen inneren Garten regelmäßig pflegen, um ihn voller Schönheit und Harmonie zu halten?
Jedes Mal, wenn du bei einem Konflikt Liebe wählst oder bewusst Negativität loslässt, lässt du in deinem Garten eine Blume erblühen. Mit jeder positiven Entscheidung schaffst du Raum für Wachstum und Fülle.
🌟 Deine Erinnerung: Sei achtsam, was du denkst, denn deine Gedanken sind die Wurzeln deines Lebens. Nähre deinen Geist mit Liebe und Güte – dein Garten wird es dir danken.
Wünsche dir eine achtsame und inspirierende Woche! 🌿✨
Herzensgrüße,
Anna 🌿